Каждый из нас стремится к тому, чтобы его жизнь была наполнена радостью, приятными моментами, ощущением счастья. Но зачастую, при том совершенно беспричинно, этим желанным светлым чувствам мешают переживания беспокойства, тревоги, волнения.
Когда есть для них основания, причины – понятно. Тогда хоть можно предпринять какие-то действия, чтобы устранить источник их возникновения.
Но что делать, когда для негативности, грусти, тревоги и волнения нет видимых причин?
И почему некоторым людям свойственна практически постоянная нервозность, обеспокоенность, переживательность?
Как перестать волноваться, переживать и беспокоиться по любому поводу?
Ведь эти личностные особенности так мешают быть счастливыми, не дают возможности радоваться жизни, причиняют столько страданий! Читать далее Как перестать постоянно переживать и беспокоиться? ОНЛАЙН ТЕСТ и некоторые рекомендации